Framåt

Det har gått över förväntan för mig att äta bättre igår blev det tex pasta och quinoa kyckling sallad med spenat och getost mums ! Vilket också är med i dagens matlåda. Sen är det ju så mycket lättare att äta ordentligt när man är ledig och jag tar mig tid till att göra nyttiga smoothies . Och mår jag bättre ? kan säga att jag tar piggare i helgen och fick en massa gjort som jag inte annars orkat så någon förändring är det . Sen är det ju måndag idag och det går ju inte att komma ifrån :-) Utmaningen är att äta nyttigt och bra på jobbet och då är det matlåda som gäller . Har man inte med sig det får man inte i sig något vettigt alls ! Så är det bara. Ha en fin måndag !


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Lavendeldoft

Personlig utvecklig på egen hand? Går det? En påbörjad resa, förhoppningsvis till det bättre, andligt, psykiskt och fysiskt.

RSS 2.0